SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po jakim czasie

  • jakie cwiczenia i dieta?

    Post
    Trening w domu

    dzieki wielkie. a moglbys jeszcze odpowiedziec na to latwe pytanie:P jak bede prowadzil ten trening+dieta, to po jakim czasie beda efekty? tak ze bede mogl sie pojawic na basenie heh aha no i czy oprocz tego moge sobie plywac na basenie, czy to zakloci trening? Zmieniony przez - frogger89 w dniu 2008-11-09 15:00:54

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2250 Data: 2008-11-09 14:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy dam rade na kickboxingu

    Post
    Sztuki Walki

    wiem po prostu chce wiedzieć po jakim czasie będę umiała cokolwiek

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 6823 Data: 2008-10-03 18:46:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek Treningu - 15 lat

    Post
    Trening w domu

    A po treningu , którym trenujesz , po jakim czasie witać 1 efekty? A pomożesz dołożyć czwiczenie z ekspanderem? Nie chce , aby się marnowal...

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 2713 Data: 2013-06-09 13:55:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenę treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    Aha. Dzięki. A czy będą efekty???? I po jakim czasie???

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1632 Data: 2010-10-28 20:17:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam ten sam problem. Mam pytanie do Cygan998, po jakim czasie minęło? Zakładam, że już jest ok? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 12582 Data: 2019-06-09 10:56:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EEG - ważne pytanie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jesteś pewien a po jakim czasie może wpłynąć?

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 14369 Data: 2004-06-20 23:09:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po jakim czasie efekty bedą widoczne zalezy od ćwiczeń genetyki i wielu innych czynników musisz spróbować I daj orzechy włoskie II nie ma warzyw i tłuszczy słabe źródło białka IIIok IV mięso hamburgerowe syf V ser nie tuńczyk

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4374 Data: 2010-01-04 22:23:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dance na drążku" mylił się poniewaz tylko tak trenuje sie wytrzymałość i dynamike oczywiście pamiętając o sciąganiu łopatek w końcowej fazie ruchu... Pytanko Kingu po jakim czasie udało ci sie wykonac Plynnie "wejście" wiecej niz po 5-6 miechach? bede naginał wieloma sosobami na siłce także zobaczymy z czasem;) jeszcze co do tych [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3827 Data: 2010-12-15 22:49:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie!!!TYLKO BOKS

    Post
    Sztuki Walki

    tzn jakie mogą być efekty tego i po jakim czasie? Pozdrawiam wszystkich

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 9251 Data: 2003-04-03 22:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak się tłumaczycie przed sąsiadami ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] na klatce,udawaj ze dilujesz i lubisz sie pobawic,w nocy zrob jakas awanture,najlepiej kolo 3 nad ranem z niedzieli na poniedzialek nazygaj od czasu do czasu na klatce po jakim czasie zaczep tych waznych sasiadow i powiedz ze chcesz sie zmienic i bedziesz sobie cwiczyl w piwnicy-bo picie i cpanie nie poplaca,a ty chcesz zostac sportowcem [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3677 Data: 2007-12-28 06:12:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczatkujacy, kilka pytan.

    Post
    Trening dla początkujących

    dzieki , a powiedz mi jak z posilkami przedtreningowymi i potreningowymi? co i ile jesc przed treningiem? po jakim czasie po posilku mam zaczac cwiczyc? pozdro:)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1714 Data: 2009-01-15 21:40:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na rzezbe??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    W Twoim przypadku to bardziej redukcja niz "rzezbienie sie". Po jakim czasie dac HIIT, tu musisz sam wyczuc swoj organizm. Zwiekszasz czas aerobow po treningu i jak juz beda na tyle dlugie i intensywne ze nie bd chcial ich wydluzac to daj HIIT w jeden dzien, a potem w drugi. Talkie tetno powinno wystarczyc. Tyle czasu ile uznasz stajac [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1804 Data: 2010-05-10 19:32:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po jakim czasie minie ból z tyłu głowy po metanabolu ?? dodam że jest już 3 dzień od przerwania cyklu a ból nie zniknął ale trochę zmalał

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 11192 Data: 2009-02-03 18:45:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SHOCK + STROM + WHEY PROTEIN

    Post
    Odżywki i suplementy

    odżywki białkowej nie pijemy podczas treningu Po jakim czasie po wypiciu storma moge przyjac posilek(bialko) ? Zapewne chodzi Ci o przyjmowanie porcji storma po treningu W żadnym przypadku nie łącz kreatyny z białkiem,gdyż uniemożliwi ono wysycenie Twoich mięśni kreatyną. Porcję białka możesz wypić po upływie około 30 min po treningu

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2010-12-10 12:41:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy suplement na stawy

    Post
    Odżywki i suplementy

    j/w animal też ok, chociaż osobiście lepiej oceniam Nutrend .. a po jakim czasie odczujesz różnicę? możliwe ,że dopiero po kilku tygodniach (jednak nie działają doraźnie)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 11209 Data: 2013-07-04 15:32:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • orbitek, rower czy może interwały?

    Post
    Trening dla początkujących

    A robić je na czczo czy tak 75-90 min po śniadaniu? Mogę tak i tak więc jak będzie lepiej :) Jeżeli na czczo to po jakim czasie zjeść śniadanie? Dać przed bcaa? Czy mogę z 2-3 x w tyg wieczorem zaliczyć jeszcze orbitek tak 45 min - lubię to :)

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4936 Data: 2017-05-19 12:31:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] swedzenie a jak na wieczór wziołem drugi to odudziłem sie z "pokrzywką" oczywiscie przestałem łykac te tabsy ale zmiany skórne nie ustepują (jedne znikają a drugie sie pojawiają) wiesz może po jakim czasie i czy wogóle to zniknie? (kilka lat wczesniej łykałem biseptol i nic nie było) Zmieniony przez - makelroj w dniu 2008-09-15 00:38:04

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2136 Data: 2008-09-15 00:31:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej ?

    Post
    Doping

    A czy masteron zbija estradiol czy po prostu nie ma negatywnych skutków podwyzszonego estro ? po jakim czasie na badania ?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1620 Data: 2020-01-31 09:33:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej ?

    Post
    Doping

    A czy masteron zbija estradiol czy po prostu nie ma negatywnych skutków podwyzszonego estro ? po jakim czasie na badania ? To działanie DHT jest przeceniane - szczególnie przy provironie i masterze. Master miał być stosowany do terapii raka sutka, przez blokowanie receptora estrogenowego - jak tamox. Ale okazał się tak mało skuteczny, że o ile [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1620 Data: 2020-01-31 10:03:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] pół roku aby nie wróciło Bralem dexilantu 60 mg jak się wszystko wygoiło to mialem zejść na mniejsza dawkę dexilantu lecz został on wycofany, teraz mam zapisany zulbex 20 mg a po jakim czasie brania odczułeś poprawę ? dostałem dexilant 60, u mnie był normalnie do kupienia w aptece, jem już 16 dni, i jeśłi jest poprawa to bardzo minimalna

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1722 Data: 2020-02-22 21:47:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)